کلسترول خون را با این خوراکی از بین ببرید! بیشتر بخوانید: می دانستید این 6 نوشیدنی حسابی چاقتان می کند! ایران سلاح جدید خودش را رو کرد! ۷ ترفند ساه برای خلاص شدن از شر چربی شکم عجیب ترین نوع یادگاری یک زن از شوهرش +عکس به گزارش منیبان به نقل از ایسنا، کلسترول بالا تعداد قابل توجهی از افراد را تحت تاثیر قرار می‌دهد و مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌های ایالات‌متحده (CDC) گزارش کرد تقریباً از هر پنج نفر آمریکایی، ۲ نفر دارای سطح کلسترول بالایی هستند که برابر یا بیشتر از ۲۰۰ میلی‌گرم در دسی لیتر است. این رقم تقریباً برابر با ۴۰ درصد از جمعیت آمریکاست. کلسترول بالا می‌تواند ما را در معرض خطر ابتلا به بیماری‌های بالقوه تهدیدکننده زندگی مانند سکته مغزی و بیماری‌های قلبی عروقی قرار دهد. به همین دلیل، مهم است که سطح کل کلسترول خون خود را در محدوده طبیعی نگه داریم. حفظ وزن مناسب و ورزش منظم راه‌های مختلفی است که می‌توانیم با آنها از خود در برابر کلسترول بالا محافظت کنیم. رژیم غذایی نیز عامل کلیدی است. مصرف غذاهای پرفیبر مانند لوبیا، بلغور جو دوسر و آووکادو می‌تواند به کاهش کلسترول بد خون (LDL)..

خبر فوری، ادارات این استانها فردا شنبه 14 بهمن با 2 ساعت تاخیر آغاز می شود! بیشتر بخوانید: اسامی بیماران منتقل شده از بیمارستان گاندی اعلام شد! افشای ماجرای وحشتناک نامزدکشی در نارمک اظهارات شوکه کننده مرد اسیدپاش: وقتی از زنم خواستم که با من...! خبر فوری درباره تعطیلی مدارس تهران به گزارش منیبان، مدیرکل مدیریت بحران استان تهران با اشاره به برودت هوا و لغزندگی معابر در شهرستانهای دماوند و فیروزکوه اعلام کرد: فعالیت ادارات دماوند و فیروزکوه فردا ساعت نه صبح و با دو ساعت تاخیر آغاز می شود. حامد یزدی مهر، شامگاه جمعه با اشاره به برودت هوا و لغزندگی معابر در دو شهرستان فیروزکوه و دماوند اظهار کرد: فعالیت ادارات این دو شهرستان فردا شنبه ۱۴ بهمن ماه با دو ساعت تأخیر آغاز خواهد شد. مدیرکل مدیریت بحران استان تهران گفت: ساعت آغاز به کار ادارات دماوند و فیروزکوه نه صبح اعلام می‌شود. وی گفت: از همه مردم و مسوولان ادارات و دستگاه های اجرایی میخواهیم صرفه جویی در حامل های انرژی را به طور جدی در دستور کار قرار دهند. یزدی مهر در ادامه عنوان کرد: این تأخیر در آغاز به کار، شامل دستگاه‌های خدمات رسان..

با خرید این خودرو ۷۵۱ میلیون سود کنید/ جدول بیشتر بخوانید: فیدلیتی ارزان شد / جدول فیدلیتی گران شد/جدول فیدلیتی ۵ نفره و ۷ نفره هم قیمت شدند/ جدول فیدلیتی به قیمت بی‌سابقه در ۱۴۰۲ رسید!/ جدول به گزارش منیبان، ​در صورتی که تقاضا برای خودروها بیشتر باشد از عرضه، قیمت آن‌ها افزایش می‌یابد. عوامل دیگری مانند نرخ ارز، قیمت قطعات و مواد اولیه، تعرفه‌های وارداتی، مالیات‌ها و هزینه‌های تولید نیز بر قیمت خودروها تأثیرگذار هستند. همچنین، تغییرات در فصل‌های مختلف سال نیز می‌تواند بر قیمت خودروها تأثیر بگذارد. به طور کلی، قیمت خودروها تحت تأثیر عوامل اقتصادی، سیاسی و اجتماعی قرار می‌گیرد که هر کدام می‌توانند تأثیر مستقیم یا غیرمستقیمی بر قیمت خودروها داشته باشند. قیمت خودرو فیدلیتی ۷ نفره صفر، ۱ میلیارد و ۹۰۰ میلیون تومان قیمت خورده است این خودرو در یک هفته اخیر ۴۰ میلیون تومان ارزان شده است. قیمت ماشین فیدلیتی پرایم هفت نفره مدل ۱۴۰۱ هم با رشد ۳۰ میلیونی امروز ۱ میلیارد و ۸۵۰ میلیون تومان است.​ قیمت فیدلیتی ۵ نفره مدل ۱۴۰۲ ، ۱ میلیارد و ۸۶۰ میلیون تومان است قیمت این شاسی بلند نیز افزایش ۲۰ میل..

دختر عاشق پیشه برای پدرش آبر و نگذاشت! بیشتر بخوانید: رمانتیک بازی های عجیب پسر جذاب و زن 80 ساله اش/ عکس رئیس شرکت خصوصی دختر منشی را بعد از رفتن کارمندان مجبور می کرد...! ازدواج باورنکردنی این دختر با پدربزرگش + عکس شوهرم در وسط همه مهمانی ها از من درخواست دارد...! به گزارش منیبان به نقل از خبر فوری، هر چه می کشم از دست غرور لعنتی ام است. تازه دانشگاه رفته بودم که دلباخته پسری جوان شدم.مدتی در فضای مجازی ارتباط داشتیم. بالاخره پدر و مادرش راضی شدند خواستگاری ام بیایند. خانواده من مخالفت خود را با این ازدواج اعلام کردند. پدرم می گفت این پسر اهل زندگی نیست و ... . برای رسیدن به خواسته دلم پافشاری کردم. احترام پدر و مادرم را زیر پا گذاشتم. بعد از کلی کشمکش، دعوا و سرو صدا و حتی قهر دو سه هفته ای که خانه مادر بزرگم بودم؛ خانواده ام از ترس آبروی شان کنار آمدند. من با پسر مورد علاقه ام ازدواج کردم. قرار بود لیلی و مجنون قصه زندگی هم باشیم. افسوس عمر این عشق به ظاهر آتشین خیلی کوتاه بود. در همان دوران عقد آن قدر اختلاف داشتیم و خانواده های مان اعصاب هم را خط خطی کردند که بدون هیچ قید و ..

فوری/وضع تحریم‌های جدید آمریکا علیه ایران بیشتر بخوانید: هشدار تند اوکراین به نزدیک‌ترین همسایه ایران واکنش تند اسرائیل به تهدید سپاه مداخله سفارت‌های خارجی امنیت ملی را تهدید می‌کند راهکارهای توسعه روابط میان ایران و ترکیه بررسی شد به گزارش منیبان به نقل از ایسنا، وزارت خزانه‌داری آمریکا ۵ فرد و ۵ نهاد را به بهانه ارتباط با فعالیت‌های امنیت سایبری وابسته به برنامه موشکی ایران در فهرست تحریم قرار داد. وزارت خزانه‌داری آمریکا از وضع تحریم‌های تازه در ارتباط با برنامه موشکی ایران خبر داد. وزارت خزانه داری آمریکا سه نهاد و یک فرد مستقر در لبنان و ترکیه را به بهانه حمایت مالی از نیروی قدس سپاه و حزب الله لبنان تحریم کرد. وزارت خزانه داری آمریکا روز جمعه در بیانیه‌ای اعلام کرد که شبکه فرامرزی که از برنامه‌های موشکی بالستیک و پهپادهای ایران پشتیبانی می‌کند، در فهرست تحریم قرار گرفت. حمید همایون فال، حمیدرضا لشگریان، مهدی لشگریان، میلاد منصوری و محمد امین صابریان وابسته به فرماندهی امنیت سایبری سپاه پاسداران انقلاب اسلامی ایران کسانی هستند که بنا به بیانیه وزارت خزانه داری آمریکا تحت تحری..

ماجرای مقاله جنجالی نیویورک تایمز پس از مصاحبه ظریف چیست؟ بیشتر بخوانید: ظریف: نمی‌خواهم چیزی بگویم که فحش بخورم دیدار وزرای خارجه سابق با علی اکبر ولایتی + ببینید عکس دیده نشده و زیر خاکی از جوانی ظریف و حسن روحانی + ببینید عکس ظریف با لباس زرد قناری حسابی سوژه شد + ببینید به گزارش منیبان، رضا نصری، کارشناس مسائل بین‌الملل، در شبکه اجتماعی اکس نوشت: روزنامه «وطن امروز» چند روز پیش در اقدامی بی سابقه با آقای دکتر ظریف در مورد جنگ غزه مصاحبه‌‌ای انجام می‌دهد؛ خانم فرناز فصیحی (از روزنامه نیویورک‌تایمز) از آقای دکتر ساسان کریمی (همکار دکتر ظریف در دانشکده مطالعات جهان) در مورد دلیل مصاحبه این روزنامه با دکتر ظریف می‌پرسد (چرا که سابقه نداشته)؛ آقای دکتر کریمی هم پاسخ می‌دهد که «آن‌ها با دکتر ظریف تماس گرفتند چون بهتر می‌تواند در این شرایط حساس وضعیت را تحلیل کند»؛ خانم فصیحی هم «آن‌ها» را به «اطرافیان رهبری» تعبیر می‌کند و اینگونه در مقاله‌اش نتیجه‌گیری می‌کند که اطرافیان رهبری با دکتر ظریف در مورد «درگیری اخیر با آمریکا» مشورت می‌کنند! اصولاً نه بحث از ارتباط با آمریکا درست است نه مشو..

ساعت بازی ایران و ژاپن شنبه ۱۴ بهمن بیشتر بخوانید: ایران – ژاپن؛ نگذار حسرت، 20 ساله شود رسمی؛ستاره استقلال، جام ملتها را از دست داد اعتراض کره ای ها به وضعیت مشابه با ایران واکنش بشار اسد به حذف سوریه پس از بازی با ایران به گزارش منیبان، برنامه مرحله یک‌چهارم نهایی جام ملت‌های آسیا به شرح زیر است: جمعه ۱۳ بهمن ۱۴۰۲: مطالعه بیشتر: برنامه مرحله یک چهارم نهایی جام ملت های آسیا مشخص شد تاجیکستان - اردن، ساعت ۱۵، ورزشگاه احمد بن علی استرالیا - کره جنوبی، ساعت ۱۹، ورزشگاه الجنوب شنبه ۱۴ بهمن ۱۴۰۲: مطالعه بیشتر: نتیجه بازی ایران و سوریه ایران - ژاپن، ساعت ۱۵، ورزشگاه اجوکیشن سیتی مطالعه بیشتر: ترکیب تیم ملی ایران مقابل سوریه اعلام شد قطر - ازبکستان، ساعت ۱۹، ورزشگاه البیت

هفت جاسوس موساد در ترکیه بازداشت شدند! بیشتر بخوانید: مقر موساد در نزدیک‌ترنی نقطه به ایران تاسیس شد؟/ افشای فعالیت‌های امنیتی ترکیه و اسرائیل سفر مخفیانه جاسوسی که لو رفت استعفای گروهی مقام‌های موساد در اعتراض به سیاست‌های رییس این سرویس!+جزییات نقره داغ شدن اسرائیل توسط ترکیه!+جزییات به گزارش منیبان، منابع امنیتی ترکیه اعلام کردند دستگاه اطلاعاتی این کشور، از تلاش موساد برای دستیابی به معلوماتی درباره اهداف مشخصی از طریق مزدورانش اطلاع پیدا کرده است. این منابع اعلام کردند تحقیقات نشان داد دستگاه اطلاعاتی رژیم صهیونیستی «موساد» اقدام به جمع آوری اطلاعات درباره رزومه افراد و کسب اطلاعات دیگر در این باره، مستندسازی با استفاده از عکسبرداری و ضبط ویدئو، رصد و همچنین نصب موقعیت یاب برای اهدافش از طریق مزدورانش کرده است. تحقیقات دادستانی استانبول نشان می دهد که ۹ نفر متهم به فروش اطلاعات به دست آمده از طریق محققان ویژه به موساد هستند. براساس این تحقیقات، شماری از نیروهای دستگاه اطلاعات نظامی و مبارزه با تروریسم اداره کل امنیت استانبول، عملیات امنیتی همزمانی را در استان های استانبول و ازم..

اعلام تازه ترین آمار شهدای غزه بیشتر بخوانید: سوگند آتشین جهاد اسلامی علیه اسرائیل اسرائیل برای هر حمله به غزه چند میلیون دلار هزینه می‌کند؟ حماس لرزه به تن نتانیاهو انداخت! واکنش نانسی اجرم خواننده معروف لبنانی به جنگ غزه/ عکس به گزارش منیبان به نقل از فارس، وزارت بهداشت فلسطین در نوار غزه در صد و نوزدهمین روز از عملیات طوفان الاقصی جدیدترین آمار شهدا و مجروحان جنگ غزه را اعلام کرد. «نظامیان رژیم اشغالگر در ۲۴ ساعت گذشته ۱۳ جنایت دیگر را مرتکب شدند؛ در این حملات ۱۱۲ فلسطینی به شهادت رسیده و ۱۴۸ نفر دیگر هم زخمی شده‌اند»، این بخشی از گزارش امروز وزارت بهداشت غزه بود. شرکت مادرتخصصی سرمایه‌گذاری‌های خارجی ایران (ایفیک) موجودی انباشته‌شده بدون پرداخت سود در بانک دولتی قطر (QNB) را در مسیر مولدسازی قرار داد. شرکت مادرتخصصی سرمایه‌گذاری‌های خارجی ایران (ایفیک) از سال۱۳۹۶ دارای موجودی انباشته شده بدون پرداخت سود در بانک دولتی قطر (QNB) بوده است که با مذاکرات انجام‌شده ایفیک موفق شد این وجه را به بانک ملی شعبه مسقط منتقل کند. با اعزام هیات ایفیک به عمان (مسقط) دو مسیر با بازدهی مناسب برای ..

کرملین: ترکیه به همکاری تجاری با روسیه ادامه می‌دهد! بیشتر بخوانید: خب مهم روسیه از مذاکرات | آماده هستیم محل قرار پوتین و رئیس جمهور ترکیه مشخص شد تشکر معنادار اردوغان از پوتین خبر بد روسیه برای ترکیه به گزارش منیبان به نقل از ایسنا، رسانه‌های روسیه گزارش دادند، دمیتری پسکوف روز جمعه ۱۳ بهمن ۱۴۰۲ به خبرنگاران گفت: ترکیه با فشار بی‌سابقه‌ای از سوی غرب در موضوع همکاری با روسیه مواجه است اما استقلال خود را حفظ کرده است. وی در پاسخ به پرسشی درباره گمانه‌زنی رسانه‌های ترکیه درباره سفر پوتین به آنکارا در روز ۱۲ فوریه ( ۲۳ بهمن ۱۴۰۲)، از اعلام تاریخ دقیق این سفر خودداری کرد و گفت: تاریخ این بازدید در زمان خود اعلام خواهد شد. سخنگوی کرملین در عین حال اظهار داشت: در سفر پوتین به آنکارا، همکاری‌های دوجانبه، مسائل منطقه‌ای و اوکراین در دستور کار مذاکرات وی و اردوغان رئیس‌جمهوری ترکیه خواهد بود. پیش از این، سخنگوی کرملین ۱۲ بهمن ۱۴۰۲ گفته بود: کرملین از مشکلات شرکت ها و افراد روسی در بانک های ترکیه آگاه است و برای حل مشکلات با آنکارا در تماس است. پسکوف علت این مشکلات را روشن خواند و گفت: این ..