با دیدن اندام این پیرمرد 70 ساله به عقلتان شک می کنید+ عکس بیشتر بخوانید: درمان فوری یبوست با این 7 روش راحت بهترین و بدترین غذاها برای بیماری قلبی ویتامین های ضروری برای بدن زنان خبر عالی؛ داروی ضد پیری پیدا شد! به گزارش منیبان به نقل از خبرآنلاین، پیرمرد ورزشکار ۷۰ ساله‌ای اهل شهر چونگ‌چینگ از چین به‌لطف اندام متناسب و انرژی بی‌پایانش، مورد توجه شبکه‌های اجتماعی قرار گرفت. سفر حماسی تناسب اندام «زو هپینگ» از سال ۱۹۷۹، وقتی که فهمید ورزش دو فواید بسیاری دارد، شروع شد.او دویدن را از کوه «Gele» واقع در پارک جنگلی ملی محل زندگی‌اش چونگ‌چینگ شروع و به‌مرور ورزش‌هایی برای تناسب و حفظ فرم اندام خود به آن اضافه کرد. بارفیکس، بالانس و بالا رفتن از میله، بخشی از برنامه‌های ورزشی روزانه «زو هپینگ» هستند. اما او در کنار این حرکات ورزشی، تمرین‌های عجیب دیگری ابداع کرده است که برای حفظ سلامت خود انجام می‌دهد. مثلا، یکی از تمرین‌هایی که ابداع کرده، پرش قورباغه است. او بیش از ۲۵۰۰ پله را از دامنه کوه تا قله آن را مانند قورباغه پرش‌کنان می‌رود و بعد مسیر بازگشت را مانند تمساح به پایین می‌خزد. خیلی..

دوئل انتخاباتی ترامپ و بایدن رسما کلید خورد بیشتر بخوانید: بایدن چالش جنجالی دونالد ترامپ را پذیرفت ترامپ، بایدن را به مناظره دعوت کرد نظرسنجی جنجالی گاردین درباره بایدن و ترامپ انتشار برگ دیگری از داستان حواس‌ پرتی آقای رئیس جمهور! به گزارش منیبان، انتخابات ریاست‌جمهوری ۲۰۲۴ آمریکا قرار است در تاریخ ۵ نوامبر (۱۵ آبان) برگزار شود و امسال هم همانند سال ۲۰۲۰ بایدن و ترامپ وارد رقابت‌های اصلی انتخابات خواهند شد. طبق گزارش خبرگزاری رویترز، بایدن برای پیروزی نامزدی حزب دموکرات به رای ۱۹۶۸ هیات نمایندگی نیاز داشت و او روز سه‌شنبه پس از پیروزی در انتخابات مقدماتی در ایالت جورجیا از این تعداد عبور کرد. هم‌چنین «دونالد ترامپ» که توانست رقیب خود «نیکی هیلی» سفیر سابق آمریکا در سازمان ملل را در رقابت‌های انتخابات مقدماتی شکست دهد، رای ۱۲۱۵ هیات نمایندگی لازم را برای نامزدی حزب جمهوری‌خواهان کسب کرد و این اتفاق پس از پیروزی در ایالت‌ جورجیا رخ داد. جو بایدن ۸۱ ساله ضمن تایید نامزدی خود در حزب دموکرات، کارزار انتخاباتی دونالد ترامپ را هدف قرار داد و آن را «کارزار خشم، انتقام و مجازاتی که آمریکا ..

واکنش عجیب روابط عمومی معاونت پارلمانی ریاست جمهوری به اظهارات کاظم دلخوش: آقای نماینده محترم کت درنیاورید! بیشتر بخوانید: دستور تازه وزیر کشور درباره امر به معروف کنایه سنگین مهاجری به وزیر کشور/ افتخار کم‌مشارکت‌ترین انتخابات مجلس، نصیب شما شد! رئیس ستاد انتخابات کشور: تلاش شد امکانات دولت برابر قانون جدید در اختیار قرار بگیرد /وظیفه ما اجرای خوب انتخابات است تایید صلاحیت بیش از ۱۳ هزار داوطلب انتخابات مجلس در کشور به گزارش منیبان، روابط عمومی معاونت پارلمانی ریاست جمهوری در واکنش به اظهارات اخیر سیدکاظم دلخوش نماینده صومعه‌سرا اعلام کرد: « انتخابات دوازدهمین دوره مجلس شورای اسلامی که آزمونی برای وفاداری مردم با آرمان های والای انقلاب اسلامی بود با وجود تلاش‌های معاندین و دسیسه‌های ضدانقلاب نمایشی از دلبستگی و حضور حماسی مردم بود. البته همچنان که در ذات هر انتخاباتی است افرادی نظر و رای مردم را جلب و جذب کرده و عده‌ای از خدمتگذاری در این سنگر معاف می‌شوند، طبیعی است که در این فرایند بازنده‌ای وجود ندارد و اگر کسی اعتماد مردم را کسب نکرده است نباید دنبال فرافکنی و ایجاد شائبه باشد. ا..

ایران و طالبان دیدار کردند + عکس بیشتر بخوانید: ادعای بلومبرگ: هنگام درگیری مرزی با ایران، طالبان صد‌ها بمب‌گذار انتحاری را به مرز فرستاده بود درگیری دوباره طالبان و ایران در مرز؟| طالبان واکنش نشان داد رسمی؛ ایران خسارت جدی به طالبان وارد کرد درگیری ایران و طالبان با استفاده از سلاح‌های سبک، نیمه‌سبک و توپخانه| بهره‌گیری نیروهای ایرانی از موشک؟ به گزارش منیبان، وزارت کشاورزی، آبیاری و دامداری طالبان از نشست مشترک این وزارت با هیئت وزارت جهاد کشاورزی ایران در کابل خبر داد. در این نشست در خصوص گسترش همکاری تبادل نظر شده است. دفتر مطبوعاتی وزارت کشاورزی طالبان افزود: در این نشست تیم‌های تخصصی دو طرف توافق کردند تا در بخش‌ های دامداری، باغداری، تحقیقات، آموزش، تجارت، صادرات و واردات و سرمایه‌گذاری در بخش‌های مختلف کشاورزی و دامداری گفتگوهای بیشتری انجام دهند.

قیمت دلار و یورو چهارشنبه ۲۳ اسفند ۱۴۰۲/ جدول بیشتر بخوانید: قیمت دلار و یورو سه‌شنبه ۲۲ اسفند ۱۴۰۲/ جدول قیمت دلار ارزان می شود قیمت خودرو‌های ایران خودرو دوشنبه ۲۱ اسفند ۱۴۰۲/ جدول قیمت دلار و یورو دوشنبه ۲۱ اسفند ۱۴۰۲/ جدول بروزرسانی قیمت ارزها: چهارشنبه 23 اسفند - 08:30 ارز قیمت (ریال) دلار (صرافی بانک ملی) 431,802 یورو (صرافی بانک ملی) 471,878 درهم امارات 163,390 پوند انگلیس 763,310 لیر ترکیه 18,750 فرانک سوئیس 681,000 یوان چین 83,200 ین ژاپن 405,270 وون کره جنوبی 460 دلار کانادا 444,600 دلار استرالیا 394,900 دلار نیوزیلند 367,900 دلار سنگاپور 448,800 روپیه هند 7,220 روپیه پاکستان 2,149 دینار عراق 465 لیر سوریه 237 افغانی 8,410 کرون دانمارک 87,500 کرون سوئد 58,400 کرون نروژ 57,200 ..

واریز حقوق بازنشستگان و مستمری بگیران به همراه 4 میلیون تومان بیشتر بیشتر بخوانید: واریز مبلغ 4 میلیون برای بازنشستگان و مستمری بگیران خبر مهم برای بازنشستگان؛ همسان سازی انجام شد؟/ حقوق فروردین ماه به چه شکلی پرداخت خواهد شد؟ این مبلغ به حقوق بازنشستگان برای سال ۱۴۰۳ اضافه می شود! هشدار مهم صندوق بازنشستگی کشوری/فورا بخوانید! به گزارش منیبان به نقل از شما نیوز، محمد مخبر در آیین تجلیل از بازنشستگان و مستمری بگیران نمونه سراسر کشور سازمان تامین اجتماعی با تاکید بر اینکه دولت با جدیت پیگیر متناسب سازی حقوق بازنشستگان است و تا پایان دولت این موضوع حل خواهد شد، گفته است: حداقل کف حقوق ماهیانه ۶ میلیونی بازنشستگان تامین اجتماعی از نظر دولت قابل قبول نیست و باید مساله حداقل حقوق دریافتی و افزایش حقوق بازنشستگان تأمین اجتماعی هر چه سریعتر حل شود. این اظهارات معاون اول رییس‌جمهور در حالی است که صولت مرتضوی، وزیر کار نیز در این جلسه تاکید داشته است: توجه به معیشت و افزایش حقوق بازنشستگان همزمان با اجرای طرح‌های توسعه درمان دنبال می‌شود. پیش از این، اما رحیم زارع، سخنگوی کمیسیون تلفیق لایحه بو..

حمله دستیاران نکونام به کاپیتان محبوب استقلال بیشتر بخوانید: کاپیتان استقلال دست روی نقطه جوش نکونام گذاشت! حمله تند کاپیتان استقلال به نکونام/او به درد استقلال نمی‌خورد! امان از لجبازی‌های نکونام؛ یا با خطیر یا با سازمان لیگ! ضربه بزرگ نکونام به استقلال! به گزارش منیبان؛ پیروز قربانی مدافع اسبق استقلال که سابقه گشودن دروازه پرسپولیس را نیز دارد چند روز قبل با انتقاد تلویحی از جواد نکونام، حرف‌های او پس از بازی با استقلال خوزستان را به نقد کشید.حرف‌هایی که البته باعث دلخوری کادر فنی استقلال شده است. در جریان آخرین تمرین استقلالی‌ها پیش از جدال با پرسپولیس ی از اعضای کادر فنی استقلال پیرامون همین مسئله با یکدیگر صحبت می‌کردند و با انتقاد از پیروز قربانی می‌گفتند: پیروز خودش سال‌ها در استقلال بازی کرده و ما توقع داریم بیش از این حواسش به تیم باشد. او در چنین شرایط حساسی ‌های جواد نکونام را به نقد می‌کشد ولی نمی‌دانیم چرا در روزهای نقل و انتقالات که بازیکنان مورد نظر ما جذب نمی‌شدند، سکوت اختیار کرده بود؟

قیمت سکه و طلا چهارشنبه ۲۳ اسفند ۱۴۰۲/ جدول بیشتر بخوانید: برای اولین بار؛ عرضه تمام سکه، نیم سکه و ربع سکه قیمت سکه و طلا سه‌شنبه ۲۲ اسفند ۱۴۰۲/ جدول قیمت سکه و طلا دوشنبه ۲۱ اسفند ۱۴۰۲/ جدول قیمت سکه و طلا یکشنبه ۲۰ اسفند ۱۴۰۲/ جدول قیمت طلا بروزرسانی: چهارشنبه 23 اسفند - 08:30 عنوان نرخ قیمت (ریال) طلای 18 عیار / 750 30,934,000 طلای ۲۴ عیار 41,245,000 طلای 18 عیار / 740 30,521,000 طلای دست دوم 30,521,260 آبشده کمتر از کیلو 134,090,000 مثقال طلا 133,990,000 انس طلا 2,160.16 قیمت سکه سکه امامی تک فروشی 368,410,000 سکه بهار آزادی تک فروشی 348,000,000 نیم سکه تک فروشی 212,600,000 ربع سکه تک فروشی 137,400,000 سکه گرمی تک فروشی 67,200,000 تمام سکه (قبل 86) 345,000,000 نیم سکه (قبل 86) 159,000,000 ربع سکه (قبل 86) 88,000,000 ..

درآمد زایی نجومی دو جوان از عابربانک بیشتر بخوانید: تیشرت باورنکردنی یک جوان در مراسم عزاداری پربازدید شد/ عکس حاملگی پیرزن ۷۶ ساله از جوان ۱۹ ساله خبرساز شد/ ویدئو باورنکردنی ماجرای هدیه خبرساز مردجوان به نامزدش فضای مجازی را ترکاند احمدی نژاد صبح امروز کجا بود؟ به گزارش منیبان به نقل از اعتماد آنلاین، دو جوان هندی که در حساب‌شان صفر روپیه وجود داشت، از شب تا صبح به‌نوبت اقدام به گرفتن موجودی از یک دستگاه عابربانک با کارت بدون موجودی کردند و صبح کاغذهای رسید را برای بازیافت فروختند. تصاویری از این افراد در شبکه‌های مجازی عربی منتشر شده است که نشان می‌دهد، این جوانان از شب تا صبح اقدام به گرفتن موجودی کرده و صبح تمام کاغذها را در مرکز بازیافت به قیمت 20 روپیه فروخته و با آن برای خود دو لیوان شربت خریده و خورده‌اند. برخی از فعالان فضای مجازی عربی آنها را نابغه خوانده‌اند!

ویژه‌برنامه‌های سحر تلویزیون را بشناسید بیشتر بخوانید: زلزله سیاسی در صداوسیما فقط با یک مصاحبه! سورپرایز نوروزی صداوسیما با یک برنامه خاطره‌انگیز مجریان سال تحویل تلویزیون را بشناسید کدام بازیگران صداوسیما و هنرمندان ‌وارد سیاست شدند؟ به گزارش منیبان به نقل از ایسنا، مشروح ویژه برنامه‌های سحرگاهی تلویزیون به شرح زیر است: شبکه یک ویژه‌برنامه سحرگاهی «ماه خدا» با اجرای حسن سلطانی و با سخنرانی حجت‌الاسلام نظافت سحرهای ماه رمضان هر روز ساعت ۳ و ۳۰ دقیقه از شبکه اول به روی آنتن می‌رود. «ماه خدا» به تهیه‌کنندگی یونس قاسمی از مشهد مقدس روی آنتن خواهد رفت. این برنامه با بیان نکات اخلاقی، معرفتی، دعا، نیایش و اذان صبح همراه است. شبکه دو «سحرنشینی» عنوان ویژه‌برنامه سحرگاهی شبکه دو سیماست که به میزبانی راحله امینیان سحرهای ماه مبارک رمضان ۱۴۰۳ به روی آنتن می‌رود. این برنامه با محوریت توجه به جایگاه مادران و اهمیت نقش مادری در جامعه امروز و همچنین با بیان صفات و ویژگی‌های حضرت فاطمه زهرا (س) و نقش ایشان در جامعه اسلامی‌ پخش می‌شود. «سحرنشینی» کاری است از گروه خانواده شبکه دو به تهیه‌کنندگی..